El trastorno afectivo bipolar se caracteriza principalmente por cambios extremos, abruptos e impredecibles del estado de ánimo y del comportamiento que van desde la excitación y euforia (manía) hasta la tristeza, depresión y desesperanza.
Bipolar te roba lo que eres. Puede quitarte el núcleo mismo de tu ser y reemplazarlo con algo que sea completamente opuesto a quién y qué eres realmente.
Alyssa Reyans
Seguramente hemos escuchado frases como “cambias de humor rápidamente” hace unos minutos estabas feliz y ahora estas triste o molesta” “qué bipolar eres”, hemos adoptado este concepto de la bipolaridad en nuestras conversaciones cotidianas como primera respuesta ante un cambio gradual e inofensivo del estado de ánimo de algún amigo o familiar, pero ¿realmente qué es el trastorno afectivo bipolar?
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La terapia psicológica te ayudará a identificar qué situaciones desencadena los episodios bipolares para predecir y prevenir anticipadamente reduciendo el malestar emocional, además aprenderás estrategias para controlar el estrés, los pensamientos irracionales y enfrentar las situaciones que generan ansiedad y angustia.
