Desarrollo de habilidades, herramientas y destrezas fundamentales para mejorar la comunicación, la capacidad de establecer límites, capacidad de resolución de conflictos y trabajo en quipo para establecer objetivos en conjunto.
Amar no es sinónimo de alegría continua. Cuando te enamores, deberás apreciar tanto lo bueno como lo malo de esa persona, en frío, sin anestesia.
Walter Riso
Uno de los motivos de consulta más frecuentes en psicología se deriva por problemas de pareja. Son muchas las causas que la originan y están generalmente relacionados con problemas de comunicación (en muchos casos pasivo-agresivo), incompatibilidades en el ámbito sexual, celos, dependencia emocional, monotonía, inseguridades, mala gestión emocional entre otros, por lo que cada vez vemos de manera más ilusoria concebir la idea de llegar a tener una vida de pareja plena.
Cuando nuestra relación de pareja se va deteriorando es inevitable sentir sensaciones negativas como la ira, decepción, rabia o impotencia. De este modo, al ser conscientes que nuestra relación de pareja sigue un curso disfuncional, generará repercusiones que perjudicará no sólo nuestra estabilidad emocional, también nuestro rendimiento laboral o académico, social, familiar e incluso nuestra relación con los demás y consigo mismo en nuestra autoestima e identidad.
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En la terapia de pareja no sólo tendrás la posibilidad de identificar la raíz del problema y los motivos que los desencadena, también a mejorar la comunicación, te ayudará a gestionar de una manera más sana y asertiva los conflictos que van surgiendo. De este modo se evidenciará cómo la convivencia mejorará notablemente.