Ansiedad y Temores constantes de rechazo, separación y soledad que incapacita a la persona a tomar decisiones, romper vínculos y mantener su estabilidad emocional y mental.
Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.
Oscar Wilde
Nuestras relaciones afectivas están basadas en una dinámica de comportamientos asociados a la dependencia emocional, no será un secreto que estas relaciones resultan ser altamente destructivas tanto a nivel de pareja como a nivel individual.
Estas relaciones suelen ser conflictivas y disfuncionales y en el peor de los casos, incluso incapacitantes. El peligro más inminente es cuando disfrazamos esa dependencia con el amor verdadero, negamos la realidad de una relación adictiva y dependiente y nos aferramos a la idea ilusoria e irreal de un amor romántico y pasional.
También están las personas que son conscientes de su dependencia afectiva, pero el grado de apego, adicción, miedo a la soledad y al abandono es más fuerte que la necesidad de proteger su amor propio.
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Gracias a la terapia identificarás la procedencia de estas carencias afectivas que te obligan a crear dependencia desproporcionada hacia otra persona. Además, es importante comprender como toda esta dinámica ha afectado significativamente a nuestra autoestima y a nuestro autoconcepto haciendo un recorrido a nuestros primeros lazos o vínculos afectivos en nuestra infancia y adolescencia.
Posteriormente con la terapia lograrás crear vínculos afectivos sanos, funcionales y adaptativos ajustando el equilibro adecuado entre tus necesidades y la de tu pareja. La relación se basará en un amor independiente y autónomo.